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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Luxembourg et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Luxembourg et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Luxembourg.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Luxembourgeoise pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre le Luxembourg et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Luxembourgeoise.-
Luxembourg : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
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Luxembourg : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
-
Luxembourg : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
-
Luxembourg : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
-
Luxembourg : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
-
Luxembourg : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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Luxembourg : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Luxembourg : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Luxembourg : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Luxembourg : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Luxembourg : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Luxembourg : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Luxembourg : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Luxembourg : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Luxembourg : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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Luxembourg : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Luxembourg : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Luxembourg : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Luxembourg : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
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Luxembourg : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Luxembourg ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint John's ou votre retour à Luxembourg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Antigua-et-Barbuda, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda également Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda et Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda, Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda ainsi que Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda et Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda et surtout Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Kenny LaRocque