Décalage Horaire entre le Malawi et Andros Nord (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et Andros Nord (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Nord (Bahamas) quand il est par exemple 12H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Nicholls Town, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et Andros Nord (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et Andros Nord (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nicholls Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et Andros Nord (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Malawi et Andros Nord (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Andros Nord (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Andros Nord.

Décalage Horaire entre le Malawi et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Malawite.
  • Malawi : 00H00

    Andros Nord (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Malawi : 01H00

    Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Malawi : 02H00

    Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Malawi : 03H00

    Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Malawi : 04H00

    Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Malawi : 05H00

    Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Malawi : 06H00

    Andros Nord (Bahamas) : 00H00
  • Malawi : 07H00

    Andros Nord (Bahamas) : 01H00
  • Malawi : 08H00

    Andros Nord (Bahamas) : 02H00
  • Malawi : 09H00

    Andros Nord (Bahamas) : 03H00
  • Malawi : 10H00

    Andros Nord (Bahamas) : 04H00
  • Malawi : 11H00

    Andros Nord (Bahamas) : 05H00
  • Malawi : 12H00

    Andros Nord (Bahamas) : 06H00
  • Malawi : 13H00

    Andros Nord (Bahamas) : 07H00
  • Malawi : 14H00

    Andros Nord (Bahamas) : 08H00
  • Malawi : 15H00

    Andros Nord (Bahamas) : 09H00
  • Malawi : 16H00

    Andros Nord (Bahamas) : 10H00
  • Malawi : 17H00

    Andros Nord (Bahamas) : 11H00
  • Malawi : 18H00

    Andros Nord (Bahamas) : 12H00
  • Malawi : 19H00

    Andros Nord (Bahamas) : 13H00
  • Malawi : 20H00

    Andros Nord (Bahamas) : 14H00
  • Malawi : 21H00

    Andros Nord (Bahamas) : 15H00
  • Malawi : 22H00

    Andros Nord (Bahamas) : 16H00
  • Malawi : 23H00

    Andros Nord (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Lilongwe ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicholls Town ou votre retour à Lilongwe :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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