Décalage Horaire entre le Malawi et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Malawi et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 2H au Malawi. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lilongwe et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre le Malawi et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Malawi et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Malawi et Long Island (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malawi et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Malawi et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Malawi.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Malawi et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Malawite.

Malawi : 00H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
Malawi : 01H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
Malawi : 02H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Malawi : 03H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Malawi : 04H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Malawi : 05H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Malawi : 06H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
Malawi : 07H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
Malawi : 08H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
Malawi : 09H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
Malawi : 10H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
Malawi : 11H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
Malawi : 12H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
Malawi : 13H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
Malawi : 14H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
Malawi : 15H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
Malawi : 16H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
Malawi : 17H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
Malawi : 18H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
Malawi : 19H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
Malawi : 20H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
Malawi : 21H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
Malawi : 22H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Malawi : 23H00
Long Island (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Lilongwe ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Lilongwe :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Long Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) et Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Long Island (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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