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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malawi et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Malawi et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Malawi.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Malawite pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Malawi et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Malawite.-
Malawi : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Malawi : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Malawi : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Malawi : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Malawi : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Malawi : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Malawi : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Malawi : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Malawi : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Malawi : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
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Malawi : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
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Malawi : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Malawi : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Malawi : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Malawi : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Malawi : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Malawi : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Malawi : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Malawi : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Malawi : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Malawi : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Malawi : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
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Malawi : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
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Malawi : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Lilongwe ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Lilongwe :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Christophe-et-Niévès.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès également Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès et Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Émeline Mompremier