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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mali et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Mali.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre le Mali et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Malienne.-
Mali : 00H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
-
Mali : 01H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
-
Mali : 02H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
-
Mali : 03H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Mali : 04H00
Anguilla : 00H00
-
Mali : 05H00
Anguilla : 01H00
-
Mali : 06H00
Anguilla : 02H00
-
Mali : 07H00
Anguilla : 03H00
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Mali : 08H00
Anguilla : 04H00
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Mali : 09H00
Anguilla : 05H00
-
Mali : 10H00
Anguilla : 06H00
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Mali : 11H00
Anguilla : 07H00
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Mali : 12H00
Anguilla : 08H00
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Mali : 13H00
Anguilla : 09H00
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Mali : 14H00
Anguilla : 10H00
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Mali : 15H00
Anguilla : 11H00
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Mali : 16H00
Anguilla : 12H00
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Mali : 17H00
Anguilla : 13H00
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Mali : 18H00
Anguilla : 14H00
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Mali : 19H00
Anguilla : 15H00
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Mali : 20H00
Anguilla : 16H00
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Mali : 21H00
Anguilla : 17H00
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Mali : 22H00
Anguilla : 18H00
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Mali : 23H00
Anguilla : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Bamako ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Valley ou en revenant à Bamako, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Anguilla.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla sans oublier Fuseau Horaire de Anguilla ou bien encore Heure du lever du soleil à Anguilla et Heure du coucher du soleil à Anguilla ainsi que Heure du Zenith à Anguilla, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla et surtout Heure du Crépuscule à Anguilla ainsi que Durée du Jour à Anguilla mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Anguilla sans oublier Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Ariel Moïse