Décalage Horaire entre le Mali et Basse-Terre (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Mali et Basse-Terre (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Basse-Terre (Guadeloupe) quand il est par exemple 6H au Mali. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bamako et Basse-Terre, comment calculer le décalage horaire entre le Mali et Basse-Terre (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mali et Basse-Terre (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basse-Terre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mali et Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Mali et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mali et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Mali.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Malienne pour obtenir l'heure Basse-Terre.

Décalage Horaire entre le Mali et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Malienne.
  • Mali : 00H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
  • Mali : 01H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
  • Mali : 02H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
  • Mali : 03H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
  • Mali : 04H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
  • Mali : 05H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
  • Mali : 06H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
  • Mali : 07H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
  • Mali : 08H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
  • Mali : 09H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
  • Mali : 10H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
  • Mali : 11H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
  • Mali : 12H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
  • Mali : 13H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
  • Mali : 14H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
  • Mali : 15H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
  • Mali : 16H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
  • Mali : 17H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
  • Mali : 18H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
  • Mali : 19H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
  • Mali : 20H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
  • Mali : 21H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
  • Mali : 22H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
  • Mali : 23H00

    Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Bamako ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Bamako :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Basse-Terre (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

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