Décalage Horaire entre le Mexique et Anguilla

Quel est le décalage horaire entre le Mexique et Anguilla ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Anguilla quand il est par exemple 9H au Mexique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mexico et The Valley, comment calculer le décalage horaire entre le Mexique et Anguilla, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mexique et Anguilla, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à The Valley et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Anguilla
Drapeau de Anguilla

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mexique et Anguilla : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Anguilla est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mexique et Anguilla
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Anguilla ?

Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mexique.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Anguillanne.

Décalage Horaire entre le Mexique et Anguilla Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Mexicaine.
  • Mexique : 00H00

    Anguilla : 02H00

  • Mexique : 01H00

    Anguilla : 03H00

  • Mexique : 02H00

    Anguilla : 04H00

  • Mexique : 03H00

    Anguilla : 05H00

  • Mexique : 04H00

    Anguilla : 06H00

  • Mexique : 05H00

    Anguilla : 07H00

  • Mexique : 06H00

    Anguilla : 08H00

  • Mexique : 07H00

    Anguilla : 09H00

  • Mexique : 08H00

    Anguilla : 10H00

  • Mexique : 09H00

    Anguilla : 11H00

  • Mexique : 10H00

    Anguilla : 12H00

  • Mexique : 11H00

    Anguilla : 13H00

  • Mexique : 12H00

    Anguilla : 14H00

  • Mexique : 13H00

    Anguilla : 15H00

  • Mexique : 14H00

    Anguilla : 16H00

  • Mexique : 15H00

    Anguilla : 17H00

  • Mexique : 16H00

    Anguilla : 18H00

  • Mexique : 17H00

    Anguilla : 19H00

  • Mexique : 18H00

    Anguilla : 20H00

  • Mexique : 19H00

    Anguilla : 21H00

  • Mexique : 20H00

    Anguilla : 22H00

  • Mexique : 21H00

    Anguilla : 23H00

  • Mexique : 22H00

    Anguilla : 00H00 (Jour +1)

  • Mexique : 23H00

    Anguilla : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Mexico ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Valley ou en revenant à Mexico, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Anguilla. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla ou bien encore Fuseau Horaire de Anguilla mais aussi Heure du lever du soleil à Anguilla, Heure du coucher du soleil à Anguilla et surtout Heure du Zenith à Anguilla ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla également Heure du Crépuscule à Anguilla également Durée du Jour à Anguilla et Passage à l'heure d'hiver à Anguilla et surtout Passage à l'heure d'été à Anguilla.

Kenny LaRocqueKenny LaRocque

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