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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Mexique.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre le Mexique et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Mexicaine.-
Mexique : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
-
Mexique : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
-
Mexique : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Mexique : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Mexique : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Mexique : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Mexique : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Mexique : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Mexique : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Mexique : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
-
Mexique : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
-
Mexique : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Mexique : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Mexique : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Mexique : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
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Mexique : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
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Mexique : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00
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Mexique : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00
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Mexique : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00
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Mexique : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00
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Mexique : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00
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Mexique : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00
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Mexique : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00 (Jour +1)
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Mexique : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Mexico ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mexico en vacances ou vous envoler à Saint John's :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Antigua-et-Barbuda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda mais aussi Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda mais aussi Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda également Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda également Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda également Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda et Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Cornelius Pindling