Décalage Horaire entre le Mexique et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Mexique et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Mexique : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Mexique : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Mexique : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Mexique : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Mexique : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Mexique : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Mexique : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Mexique : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Mexique : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Mexique : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Mexique : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Mexique : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Mexique : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Mexique : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Mexique : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

• Mexique : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00

• Mexique : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00

• Mexique : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00

• Mexique : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00

• Mexique : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00

• Mexique : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00

• Mexique : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)

• Mexique : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Mexico ?

Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Basse-Terre (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) également Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Ariel Moïse