Décalage Horaire entre le Mexique et Marie-Galante (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Mexique et Marie-Galante (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Marie-Galante (Guadeloupe) quand il est par exemple 8H au Mexique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Mexico et Grand-Bourg, comment calculer le décalage horaire entre le Mexique et Marie-Galante (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mexique et Marie-Galante (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grand-Bourg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe
Drapeau de la Guadeloupe

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Mexique et Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Marie-Galante (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Mexique et Marie-Galante (Guadeloupe)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Marie-Galante (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de Marie-Galante (Guadeloupe), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Mexique.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mexicaine pour obtenir l'heure Marie-Galante.

Décalage Horaire entre le Mexique et Marie-Galante (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Marie-Galante à partir de l'heure Mexicaine.
  • Mexique : 00H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 01H00
  • Mexique : 01H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 02H00
  • Mexique : 02H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 03H00
  • Mexique : 03H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 04H00
  • Mexique : 04H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 05H00
  • Mexique : 05H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 06H00
  • Mexique : 06H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 07H00
  • Mexique : 07H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 08H00
  • Mexique : 08H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 09H00
  • Mexique : 09H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 10H00
  • Mexique : 10H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 11H00
  • Mexique : 11H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 12H00
  • Mexique : 12H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 13H00
  • Mexique : 13H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 14H00
  • Mexique : 14H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 15H00
  • Mexique : 15H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 16H00
  • Mexique : 16H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 17H00
  • Mexique : 17H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 18H00
  • Mexique : 18H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 19H00
  • Mexique : 19H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 20H00
  • Mexique : 20H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 21H00
  • Mexique : 21H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 22H00
  • Mexique : 22H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 23H00
  • Mexique : 23H00

    Marie-Galante (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grand-Bourg depuis Mexico ?

Si vous prenez un vol pour Mexico ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grand-Bourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé à Marie-Galante (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grand-Bourg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Marie-Galante (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Marie-Galante (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Marie-Galante (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Marie-Galante (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à Marie-Galante (Guadeloupe) sans oublier Durée du Jour à Marie-Galante (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Marie-Galante (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Marie-Galante (Guadeloupe).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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