Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mexique et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Décalage Horaire entre le Mexique et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

• Mexique : 00H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

• Mexique : 01H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

• Mexique : 02H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

• Mexique : 03H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

• Mexique : 04H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

• Mexique : 05H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

• Mexique : 06H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

• Mexique : 07H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

• Mexique : 08H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

• Mexique : 09H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

• Mexique : 10H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

• Mexique : 11H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

• Mexique : 12H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

• Mexique : 13H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

• Mexique : 14H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

• Mexique : 15H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

• Mexique : 16H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00

• Mexique : 17H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00

• Mexique : 18H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00

• Mexique : 19H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00

• Mexique : 20H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00

• Mexique : 21H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00

• Mexique : 22H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00

• Mexique : 23H00

  Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Mexico ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Mexico :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Saint-Christophe-et-Niévès. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès également Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès, Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Publié le 26/05/2022 - 14:28

Portia Holness