Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Anguilla est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Anguilla : 00H00
-
Monténégro : 06H00
Anguilla : 01H00
-
Monténégro : 07H00
Anguilla : 02H00
-
Monténégro : 08H00
Anguilla : 03H00
-
Monténégro : 09H00
Anguilla : 04H00
-
Monténégro : 10H00
Anguilla : 05H00
-
Monténégro : 11H00
Anguilla : 06H00
-
Monténégro : 12H00
Anguilla : 07H00
-
Monténégro : 13H00
Anguilla : 08H00
-
Monténégro : 14H00
Anguilla : 09H00
-
Monténégro : 15H00
Anguilla : 10H00
-
Monténégro : 16H00
Anguilla : 11H00
-
Monténégro : 17H00
Anguilla : 12H00
-
Monténégro : 18H00
Anguilla : 13H00
-
Monténégro : 19H00
Anguilla : 14H00
-
Monténégro : 20H00
Anguilla : 15H00
-
Monténégro : 21H00
Anguilla : 16H00
-
Monténégro : 22H00
Anguilla : 17H00
-
Monténégro : 23H00
Anguilla : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Podgorica ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Valley ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Anguilla, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla également Fuseau Horaire de Anguilla également Heure du lever du soleil à Anguilla et Heure du coucher du soleil à Anguilla mais aussi Heure du Zenith à Anguilla ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla sans oublier Heure du Crépuscule à Anguilla ainsi que Durée du Jour à Anguilla sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Anguilla sans oublier Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Marguerite Davis