Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Monténégro et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre le Monténégro et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Monténégro : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Monténégro : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Monténégro : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Monténégro : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Monténégro : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Monténégro : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Monténégro : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Monténégro : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Monténégro : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Monténégro : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Monténégro : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
Monténégro : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Monténégro : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
-
Monténégro : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
-
Monténégro : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
-
Monténégro : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
-
Monténégro : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Basse-Terre (Guadeloupe), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Raquel Medina