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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monténégro et Long Island (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Long Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Monténégro.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Monténégro et Long Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Monténégrine.-
Monténégro : 00H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 01H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 02H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 03H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 04H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 05H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Monténégro : 06H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
-
Monténégro : 07H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
-
Monténégro : 08H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
-
Monténégro : 09H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
-
Monténégro : 10H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
-
Monténégro : 11H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
-
Monténégro : 12H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
-
Monténégro : 13H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
-
Monténégro : 14H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
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Monténégro : 15H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
-
Monténégro : 16H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
-
Monténégro : 17H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
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Monténégro : 18H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
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Monténégro : 19H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
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Monténégro : 20H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
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Monténégro : 21H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
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Monténégro : 22H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
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Monténégro : 23H00
Long Island (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Podgorica ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Podgorica en vacances ou vous envoler à Deadman's Cay :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Long Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) également Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).
Cornelius Pindling