Décalage Horaire entre le Monténégro et Mayaguana (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Monténégro et Mayaguana (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mayaguana (Bahamas) quand il est par exemple 6H au Monténégro. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Podgorica et Abraham's Bay, comment calculer le décalage horaire entre le Monténégro et Mayaguana (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Monténégro et Mayaguana (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abraham's Bay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Monténégro et Mayaguana (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Monténégro et Mayaguana (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Monténégro et Mayaguana (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Monténégro.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Monténégrine pour obtenir l'heure Mayaguana.

Décalage Horaire entre le Monténégro et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Monténégrine.
  • Monténégro : 00H00

    Mayaguana (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 01H00

    Mayaguana (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 02H00

    Mayaguana (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 03H00

    Mayaguana (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 04H00

    Mayaguana (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

  • Monténégro : 05H00

    Mayaguana (Bahamas) : 00H00

  • Monténégro : 06H00

    Mayaguana (Bahamas) : 01H00

  • Monténégro : 07H00

    Mayaguana (Bahamas) : 02H00

  • Monténégro : 08H00

    Mayaguana (Bahamas) : 03H00

  • Monténégro : 09H00

    Mayaguana (Bahamas) : 04H00

  • Monténégro : 10H00

    Mayaguana (Bahamas) : 05H00

  • Monténégro : 11H00

    Mayaguana (Bahamas) : 06H00

  • Monténégro : 12H00

    Mayaguana (Bahamas) : 07H00

  • Monténégro : 13H00

    Mayaguana (Bahamas) : 08H00

  • Monténégro : 14H00

    Mayaguana (Bahamas) : 09H00

  • Monténégro : 15H00

    Mayaguana (Bahamas) : 10H00

  • Monténégro : 16H00

    Mayaguana (Bahamas) : 11H00

  • Monténégro : 17H00

    Mayaguana (Bahamas) : 12H00

  • Monténégro : 18H00

    Mayaguana (Bahamas) : 13H00

  • Monténégro : 19H00

    Mayaguana (Bahamas) : 14H00

  • Monténégro : 20H00

    Mayaguana (Bahamas) : 15H00

  • Monténégro : 21H00

    Mayaguana (Bahamas) : 16H00

  • Monténégro : 22H00

    Mayaguana (Bahamas) : 17H00

  • Monténégro : 23H00

    Mayaguana (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Podgorica ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abraham's Bay ou en revenant à Podgorica, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayaguana (Bahamas).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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