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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mozambique et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mozambique.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre le Mozambique et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Mozambicaine.-
Mozambique : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Mozambique : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Mozambique : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Mozambique : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Mozambique : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Mozambique : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Mozambique : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Mozambique : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Mozambique : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Mozambique : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
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Mozambique : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
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Mozambique : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
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Mozambique : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
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Mozambique : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
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Mozambique : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
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Mozambique : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
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Mozambique : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
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Mozambique : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
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Mozambique : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Maputo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à Maputo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).
Portia Holness