Décalage Horaire entre le Mozambique et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Mozambique et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 12H au Mozambique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Maputo et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre le Mozambique et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Mozambique et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Mozambique et Long Island (Bahamas) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mozambique et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Mozambique et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Mozambique et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Mozambique.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mozambicaine pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Mozambique et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Mozambicaine.

Mozambique : 00H00
Long Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
Mozambique : 01H00
Long Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
Mozambique : 02H00
Long Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
Mozambique : 03H00
Long Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
Mozambique : 04H00
Long Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
Mozambique : 05H00
Long Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
Mozambique : 06H00
Long Island (Bahamas) : 00H00
Mozambique : 07H00
Long Island (Bahamas) : 01H00
Mozambique : 08H00
Long Island (Bahamas) : 02H00
Mozambique : 09H00
Long Island (Bahamas) : 03H00
Mozambique : 10H00
Long Island (Bahamas) : 04H00
Mozambique : 11H00
Long Island (Bahamas) : 05H00
Mozambique : 12H00
Long Island (Bahamas) : 06H00
Mozambique : 13H00
Long Island (Bahamas) : 07H00
Mozambique : 14H00
Long Island (Bahamas) : 08H00
Mozambique : 15H00
Long Island (Bahamas) : 09H00
Mozambique : 16H00
Long Island (Bahamas) : 10H00
Mozambique : 17H00
Long Island (Bahamas) : 11H00
Mozambique : 18H00
Long Island (Bahamas) : 12H00
Mozambique : 19H00
Long Island (Bahamas) : 13H00
Mozambique : 20H00
Long Island (Bahamas) : 14H00
Mozambique : 21H00
Long Island (Bahamas) : 15H00
Mozambique : 22H00
Long Island (Bahamas) : 16H00
Mozambique : 23H00
Long Island (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Maputo ?

Si vous prenez un vol pour Maputo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Deadman's Cay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du Zenith à Long Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) également Durée du Jour à Long Island (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis

Marguerite Davis

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