Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Naypyidaw ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Grande-Anse ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à La Désirade (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) également Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) et Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).