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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Mayaguana.
Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.-
Myanmar - Birmanie : 00H00
Mayaguana (Bahamas) : 13H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 01H00
Mayaguana (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 02H00
Mayaguana (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 03H00
Mayaguana (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 04H00
Mayaguana (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 05H00
Mayaguana (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 06H00
Mayaguana (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 07H00
Mayaguana (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 08H00
Mayaguana (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)
-
Myanmar - Birmanie : 09H00
Mayaguana (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 10H00
Mayaguana (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)
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Myanmar - Birmanie : 11H00
Mayaguana (Bahamas) : 00H30
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Myanmar - Birmanie : 12H00
Mayaguana (Bahamas) : 01H30
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Myanmar - Birmanie : 13H00
Mayaguana (Bahamas) : 02H30
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Myanmar - Birmanie : 14H00
Mayaguana (Bahamas) : 03H30
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Myanmar - Birmanie : 15H00
Mayaguana (Bahamas) : 04H30
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Myanmar - Birmanie : 16H00
Mayaguana (Bahamas) : 05H30
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Myanmar - Birmanie : 17H00
Mayaguana (Bahamas) : 06H30
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Myanmar - Birmanie : 18H00
Mayaguana (Bahamas) : 07H30
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Myanmar - Birmanie : 19H00
Mayaguana (Bahamas) : 08H30
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Myanmar - Birmanie : 20H00
Mayaguana (Bahamas) : 09H30
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Myanmar - Birmanie : 21H00
Mayaguana (Bahamas) : 10H30
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Myanmar - Birmanie : 22H00
Mayaguana (Bahamas) : 11H30
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Myanmar - Birmanie : 23H00
Mayaguana (Bahamas) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Naypyidaw ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abraham's Bay ou que vous prendrez le vol de retour pour Naypyidaw :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) également Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).
Marguerite Davis