Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mayaguana (Bahamas) quand il est par exemple 7H au Myanmar - Birmanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Naypyidaw et Abraham's Bay, comment calculer le décalage horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Abraham's Bay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas) : 10H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas)
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30

Comment calculer Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mayaguana (Bahamas), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Myanmar - Birmanie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Myanmaraise - Birmane pour obtenir l'heure Mayaguana.

Décalage Horaire entre le Myanmar - Birmanie et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mayaguana à partir de l'heure Myanmaraise - Birmane.
  • Myanmar - Birmanie : 00H00

    Mayaguana (Bahamas) : 13H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 01H00

    Mayaguana (Bahamas) : 14H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 02H00

    Mayaguana (Bahamas) : 15H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 03H00

    Mayaguana (Bahamas) : 16H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 04H00

    Mayaguana (Bahamas) : 17H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 05H00

    Mayaguana (Bahamas) : 18H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 06H00

    Mayaguana (Bahamas) : 19H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 07H00

    Mayaguana (Bahamas) : 20H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 08H00

    Mayaguana (Bahamas) : 21H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 09H00

    Mayaguana (Bahamas) : 22H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 10H00

    Mayaguana (Bahamas) : 23H30 (Jour -1)

  • Myanmar - Birmanie : 11H00

    Mayaguana (Bahamas) : 00H30

  • Myanmar - Birmanie : 12H00

    Mayaguana (Bahamas) : 01H30

  • Myanmar - Birmanie : 13H00

    Mayaguana (Bahamas) : 02H30

  • Myanmar - Birmanie : 14H00

    Mayaguana (Bahamas) : 03H30

  • Myanmar - Birmanie : 15H00

    Mayaguana (Bahamas) : 04H30

  • Myanmar - Birmanie : 16H00

    Mayaguana (Bahamas) : 05H30

  • Myanmar - Birmanie : 17H00

    Mayaguana (Bahamas) : 06H30

  • Myanmar - Birmanie : 18H00

    Mayaguana (Bahamas) : 07H30

  • Myanmar - Birmanie : 19H00

    Mayaguana (Bahamas) : 08H30

  • Myanmar - Birmanie : 20H00

    Mayaguana (Bahamas) : 09H30

  • Myanmar - Birmanie : 21H00

    Mayaguana (Bahamas) : 10H30

  • Myanmar - Birmanie : 22H00

    Mayaguana (Bahamas) : 11H30

  • Myanmar - Birmanie : 23H00

    Mayaguana (Bahamas) : 12H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Naypyidaw ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Naypyidaw en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu Mayaguana (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) et Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

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