Décalage Horaire entre le Népal et La Désirade (Guadeloupe)

Quel est le décalage horaire entre le Népal et La Désirade (Guadeloupe) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à La Désirade (Guadeloupe) quand il est par exemple 12H au Népal. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Katmandou et Grande-Anse, comment calculer le décalage horaire entre le Népal et La Désirade (Guadeloupe), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Népal et La Désirade (Guadeloupe), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Grande-Anse et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Guadeloupe

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Népal et La Désirade (Guadeloupe) : 09H45

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et La Désirade (Guadeloupe) ?

Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.
Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure La Désirade.

Décalage Horaire entre le Népal et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Népalaise.

Népal : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H15 (Jour -1)
Népal : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H15 (Jour -1)
Népal : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H15 (Jour -1)
Népal : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H15 (Jour -1)
Népal : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H15 (Jour -1)
Népal : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H15 (Jour -1)
Népal : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H15 (Jour -1)
Népal : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H15 (Jour -1)
Népal : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H15 (Jour -1)
Népal : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H15 (Jour -1)
Népal : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H15
Népal : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H15
Népal : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H15
Népal : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H15
Népal : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H15
Népal : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H15
Népal : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H15
Népal : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H15
Népal : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H15
Népal : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H15
Népal : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H15
Népal : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H15
Népal : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H15
Népal : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Grande-Anse :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Évitez les activités pendant les premiers jours à La Désirade (Guadeloupe). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe), Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Portia Holness

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