Décalage Horaire entre le Népal et Long Island (Bahamas)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Long Island (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Long Island (Bahamas) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Long Island (Bahamas) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Long Island (Bahamas) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Long Island (Bahamas) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Long Island (Bahamas) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Long Island (Bahamas) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Long Island (Bahamas) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Long Island (Bahamas) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Long Island (Bahamas) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Long Island (Bahamas) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Long Island (Bahamas) : 00H15

• Népal : 11H00

  Long Island (Bahamas) : 01H15

• Népal : 12H00

  Long Island (Bahamas) : 02H15

• Népal : 13H00

  Long Island (Bahamas) : 03H15

• Népal : 14H00

  Long Island (Bahamas) : 04H15

• Népal : 15H00

  Long Island (Bahamas) : 05H15

• Népal : 16H00

  Long Island (Bahamas) : 06H15

• Népal : 17H00

  Long Island (Bahamas) : 07H15

• Népal : 18H00

  Long Island (Bahamas) : 08H15

• Népal : 19H00

  Long Island (Bahamas) : 09H15

• Népal : 20H00

  Long Island (Bahamas) : 10H15

• Népal : 21H00

  Long Island (Bahamas) : 11H15

• Népal : 22H00

  Long Island (Bahamas) : 12H15

• Népal : 23H00

  Long Island (Bahamas) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Katmandou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Long Island (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) et surtout Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas), Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas) ou bien encore Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Long Island (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling