Décalage Horaire entre le Népal et Mayaguana (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Népal et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H15

• Népal : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H15

• Népal : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H15

• Népal : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H15

• Népal : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H15

• Népal : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H15

• Népal : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H15

• Népal : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H15

• Népal : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H15

• Népal : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H15

• Népal : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H15

• Népal : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H15

• Népal : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H15

• Népal : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Katmandou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abraham's Bay ou votre retour à Katmandou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Mayaguana (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas), Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling