Décalage Horaire entre le Népal et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H15

• Népal : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H15

• Népal : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H15

• Népal : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H15

• Népal : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H15

• Népal : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H15

• Népal : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H15

• Népal : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H15

• Népal : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H15

• Népal : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H15

• Népal : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H15

• Népal : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H15

• Népal : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H15

• Népal : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Katmandou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Katmandou :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Kenny LaRocque