Décalage Horaire entre le Népal et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Népal et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre le Népal et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Népal : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H15 (Jour -1)

• Népal : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H15 (Jour -1)

• Népal : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H15 (Jour -1)

• Népal : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H15 (Jour -1)

• Népal : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H15 (Jour -1)

• Népal : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H15 (Jour -1)

• Népal : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H15 (Jour -1)

• Népal : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H15 (Jour -1)

• Népal : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H15 (Jour -1)

• Népal : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H15 (Jour -1)

• Népal : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H15

• Népal : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H15

• Népal : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H15

• Népal : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H15

• Népal : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H15

• Népal : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H15

• Népal : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H15

• Népal : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H15

• Népal : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H15

• Népal : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H15

• Népal : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H15

• Népal : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H15

• Népal : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H15

• Népal : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H15

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Katmandou ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Basseterre :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Kenny LaRocque