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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Népal et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Trinité-et-Tobago : 14H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Trinité-et-Tobago : 15H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Trinité-et-Tobago : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Trinité-et-Tobago : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Trinité-et-Tobago : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Trinité-et-Tobago : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Trinité-et-Tobago : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Trinité-et-Tobago : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Trinité-et-Tobago : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Trinité-et-Tobago : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Trinité-et-Tobago : 00H15
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Népal : 11H00
Trinité-et-Tobago : 01H15
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Népal : 12H00
Trinité-et-Tobago : 02H15
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Népal : 13H00
Trinité-et-Tobago : 03H15
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Népal : 14H00
Trinité-et-Tobago : 04H15
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Népal : 15H00
Trinité-et-Tobago : 05H15
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Népal : 16H00
Trinité-et-Tobago : 06H15
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Népal : 17H00
Trinité-et-Tobago : 07H15
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Népal : 18H00
Trinité-et-Tobago : 08H15
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Népal : 19H00
Trinité-et-Tobago : 09H15
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Népal : 20H00
Trinité-et-Tobago : 10H15
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Népal : 21H00
Trinité-et-Tobago : 11H15
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Népal : 22H00
Trinité-et-Tobago : 12H15
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Népal : 23H00
Trinité-et-Tobago : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Katmandou ?
Si vous prenez un vol pour Katmandou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-d'Espagne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago ainsi que Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago, Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago sans oublier Durée du Jour à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Ariel Moïse