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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Népal et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Népal et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 09H45 à l'heure du Népal.Autrement dit, vous devez reculer 9H45 l'heure Népalaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Népal et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Népalaise.-
Népal : 00H00
Trinité-et-Tobago : 14H15 (Jour -1)
-
Népal : 01H00
Trinité-et-Tobago : 15H15 (Jour -1)
-
Népal : 02H00
Trinité-et-Tobago : 16H15 (Jour -1)
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Népal : 03H00
Trinité-et-Tobago : 17H15 (Jour -1)
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Népal : 04H00
Trinité-et-Tobago : 18H15 (Jour -1)
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Népal : 05H00
Trinité-et-Tobago : 19H15 (Jour -1)
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Népal : 06H00
Trinité-et-Tobago : 20H15 (Jour -1)
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Népal : 07H00
Trinité-et-Tobago : 21H15 (Jour -1)
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Népal : 08H00
Trinité-et-Tobago : 22H15 (Jour -1)
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Népal : 09H00
Trinité-et-Tobago : 23H15 (Jour -1)
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Népal : 10H00
Trinité-et-Tobago : 00H15
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Népal : 11H00
Trinité-et-Tobago : 01H15
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Népal : 12H00
Trinité-et-Tobago : 02H15
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Népal : 13H00
Trinité-et-Tobago : 03H15
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Népal : 14H00
Trinité-et-Tobago : 04H15
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Népal : 15H00
Trinité-et-Tobago : 05H15
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Népal : 16H00
Trinité-et-Tobago : 06H15
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Népal : 17H00
Trinité-et-Tobago : 07H15
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Népal : 18H00
Trinité-et-Tobago : 08H15
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Népal : 19H00
Trinité-et-Tobago : 09H15
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Népal : 20H00
Trinité-et-Tobago : 10H15
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Népal : 21H00
Trinité-et-Tobago : 11H15
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Népal : 22H00
Trinité-et-Tobago : 12H15
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Népal : 23H00
Trinité-et-Tobago : 13H15
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Katmandou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Katmandou en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago et Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago ainsi que Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago, Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et surtout Durée du Jour à Trinité-et-Tobago, Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago et surtout Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Ariel Moïse