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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Anguilla est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Anguilla : 02H00
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Nicaragua : 01H00
Anguilla : 03H00
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Nicaragua : 02H00
Anguilla : 04H00
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Nicaragua : 03H00
Anguilla : 05H00
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Nicaragua : 04H00
Anguilla : 06H00
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Nicaragua : 05H00
Anguilla : 07H00
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Nicaragua : 06H00
Anguilla : 08H00
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Nicaragua : 07H00
Anguilla : 09H00
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Nicaragua : 08H00
Anguilla : 10H00
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Nicaragua : 09H00
Anguilla : 11H00
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Nicaragua : 10H00
Anguilla : 12H00
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Nicaragua : 11H00
Anguilla : 13H00
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Nicaragua : 12H00
Anguilla : 14H00
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Nicaragua : 13H00
Anguilla : 15H00
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Nicaragua : 14H00
Anguilla : 16H00
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Nicaragua : 15H00
Anguilla : 17H00
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Nicaragua : 16H00
Anguilla : 18H00
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Nicaragua : 17H00
Anguilla : 19H00
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Nicaragua : 18H00
Anguilla : 20H00
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Nicaragua : 19H00
Anguilla : 21H00
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Nicaragua : 20H00
Anguilla : 22H00
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Nicaragua : 21H00
Anguilla : 23H00
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Nicaragua : 22H00
Anguilla : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Anguilla : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à The Valley ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Anguilla, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla également Fuseau Horaire de Anguilla également Heure du lever du soleil à Anguilla également Heure du coucher du soleil à Anguilla et surtout Heure du Zenith à Anguilla mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla mais aussi Heure du Crépuscule à Anguilla mais aussi Durée du Jour à Anguilla ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Anguilla ainsi que Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Émeline Mompremier