Décalage Horaire entre le Nicaragua et Antigua-et-Barbuda

Quel est le décalage horaire entre le Nicaragua et Antigua-et-Barbuda ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Antigua-et-Barbuda quand il est par exemple 7H au Nicaragua. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Managua et Saint John's, comment calculer le décalage horaire entre le Nicaragua et Antigua-et-Barbuda, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Nicaragua et Antigua-et-Barbuda, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Antigua-et-Barbuda
Drapeau de Antigua-et-Barbuda

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Nicaragua et Antigua-et-Barbuda : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Nicaragua et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Antigua-et-Barbuda ?

Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.

Décalage Horaire entre le Nicaragua et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.
  • Nicaragua : 00H00

    Antigua-et-Barbuda : 02H00

  • Nicaragua : 01H00

    Antigua-et-Barbuda : 03H00

  • Nicaragua : 02H00

    Antigua-et-Barbuda : 04H00

  • Nicaragua : 03H00

    Antigua-et-Barbuda : 05H00

  • Nicaragua : 04H00

    Antigua-et-Barbuda : 06H00

  • Nicaragua : 05H00

    Antigua-et-Barbuda : 07H00

  • Nicaragua : 06H00

    Antigua-et-Barbuda : 08H00

  • Nicaragua : 07H00

    Antigua-et-Barbuda : 09H00

  • Nicaragua : 08H00

    Antigua-et-Barbuda : 10H00

  • Nicaragua : 09H00

    Antigua-et-Barbuda : 11H00

  • Nicaragua : 10H00

    Antigua-et-Barbuda : 12H00

  • Nicaragua : 11H00

    Antigua-et-Barbuda : 13H00

  • Nicaragua : 12H00

    Antigua-et-Barbuda : 14H00

  • Nicaragua : 13H00

    Antigua-et-Barbuda : 15H00

  • Nicaragua : 14H00

    Antigua-et-Barbuda : 16H00

  • Nicaragua : 15H00

    Antigua-et-Barbuda : 17H00

  • Nicaragua : 16H00

    Antigua-et-Barbuda : 18H00

  • Nicaragua : 17H00

    Antigua-et-Barbuda : 19H00

  • Nicaragua : 18H00

    Antigua-et-Barbuda : 20H00

  • Nicaragua : 19H00

    Antigua-et-Barbuda : 21H00

  • Nicaragua : 20H00

    Antigua-et-Barbuda : 22H00

  • Nicaragua : 21H00

    Antigua-et-Barbuda : 23H00

  • Nicaragua : 22H00

    Antigua-et-Barbuda : 00H00 (Jour +1)

  • Nicaragua : 23H00

    Antigua-et-Barbuda : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Managua ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Managua :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes à Antigua-et-Barbuda. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda et Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda, Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda sans oublier Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda, Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda, Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.

Miguel MesaMiguel Mesa

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