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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Antigua-et-Barbuda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
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Nicaragua : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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Nicaragua : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Nicaragua : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Nicaragua : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Nicaragua : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Nicaragua : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Nicaragua : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Nicaragua : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Nicaragua : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Nicaragua : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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Nicaragua : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Nicaragua : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Nicaragua : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Nicaragua : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
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Nicaragua : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
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Nicaragua : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00
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Nicaragua : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00
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Nicaragua : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00
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Nicaragua : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00
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Nicaragua : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00
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Nicaragua : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00
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Nicaragua : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Managua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint John's ou votre retour à Managua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Antigua-et-Barbuda. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda également Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda ainsi que Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda, Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda également Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda et Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda et Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Miguel Mesa