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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et La Désirade (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Nicaragua : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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Nicaragua : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Nicaragua : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Nicaragua : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Nicaragua : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Nicaragua : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Nicaragua : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Nicaragua : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Nicaragua : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Nicaragua : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Nicaragua : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Nicaragua : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Nicaragua : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Nicaragua : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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Nicaragua : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
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Nicaragua : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
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Nicaragua : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00
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Nicaragua : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00
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Nicaragua : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00
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Nicaragua : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00
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Nicaragua : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00
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Nicaragua : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Managua ?
Si vous prenez un vol pour Managua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Grande-Anse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à La Désirade (Guadeloupe), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) également Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe), Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
Ariel Moïse