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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nicaragua et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nicaragua et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Nicaragua.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Nicaraguayenne pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Nicaragua et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Nicaraguayenne.-
Nicaragua : 00H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Nicaragua : 01H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Nicaragua : 02H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Nicaragua : 03H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Nicaragua : 04H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Nicaragua : 05H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Nicaragua : 06H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Nicaragua : 07H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Nicaragua : 08H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Nicaragua : 09H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Nicaragua : 10H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Nicaragua : 11H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Nicaragua : 12H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
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Nicaragua : 13H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
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Nicaragua : 14H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
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Nicaragua : 15H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
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Nicaragua : 16H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
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Nicaragua : 17H00
Trinité-et-Tobago : 19H00
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Nicaragua : 18H00
Trinité-et-Tobago : 20H00
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Nicaragua : 19H00
Trinité-et-Tobago : 21H00
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Nicaragua : 20H00
Trinité-et-Tobago : 22H00
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Nicaragua : 21H00
Trinité-et-Tobago : 23H00
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Nicaragua : 22H00
Trinité-et-Tobago : 00H00 (Jour +1)
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Nicaragua : 23H00
Trinité-et-Tobago : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Managua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-d'Espagne ou en revenant à Managua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Trinité-et-Tobago. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago également Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago, Durée du Jour à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago mais aussi Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Raquel Medina