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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Curaçao est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Curaçao ?
Pour calculer l'heure de Curaçao, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Curaçao.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Curaçao Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Curaçao à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Curaçao : 19H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 01H00
Curaçao : 20H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 02H00
Curaçao : 21H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 03H00
Curaçao : 22H00 (Jour -1)
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Nigéria : 04H00
Curaçao : 23H00 (Jour -1)
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Nigéria : 05H00
Curaçao : 00H00
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Nigéria : 06H00
Curaçao : 01H00
-
Nigéria : 07H00
Curaçao : 02H00
-
Nigéria : 08H00
Curaçao : 03H00
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Nigéria : 09H00
Curaçao : 04H00
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Nigéria : 10H00
Curaçao : 05H00
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Nigéria : 11H00
Curaçao : 06H00
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Nigéria : 12H00
Curaçao : 07H00
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Nigéria : 13H00
Curaçao : 08H00
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Nigéria : 14H00
Curaçao : 09H00
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Nigéria : 15H00
Curaçao : 10H00
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Nigéria : 16H00
Curaçao : 11H00
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Nigéria : 17H00
Curaçao : 12H00
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Nigéria : 18H00
Curaçao : 13H00
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Nigéria : 19H00
Curaçao : 14H00
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Nigéria : 20H00
Curaçao : 15H00
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Nigéria : 21H00
Curaçao : 16H00
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Nigéria : 22H00
Curaçao : 17H00
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Nigéria : 23H00
Curaçao : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Abuja ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Abuja :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Curaçao.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Curaçao Heure Actuelle Locale à Curaçao et surtout Fuseau Horaire de Curaçao sans oublier Heure du lever du soleil à Curaçao et surtout Heure du coucher du soleil à Curaçao et Heure du Zenith à Curaçao ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Curaçao et Heure du Crépuscule à Curaçao et surtout Durée du Jour à Curaçao également Passage à l'heure d'hiver à Curaçao ainsi que Passage à l'heure d'été à Curaçao.
Cornelius Pindling