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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Nigéria et Curaçao est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Nigéria et Curaçao ?
Pour calculer l'heure de Curaçao, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Nigéria.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nigériane pour obtenir l'heure Curaçao.
Décalage Horaire entre le Nigéria et Curaçao Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Curaçao à partir de l'heure Nigériane.-
Nigéria : 00H00
Curaçao : 19H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 01H00
Curaçao : 20H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 02H00
Curaçao : 21H00 (Jour -1)
-
Nigéria : 03H00
Curaçao : 22H00 (Jour -1)
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Nigéria : 04H00
Curaçao : 23H00 (Jour -1)
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Nigéria : 05H00
Curaçao : 00H00
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Nigéria : 06H00
Curaçao : 01H00
-
Nigéria : 07H00
Curaçao : 02H00
-
Nigéria : 08H00
Curaçao : 03H00
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Nigéria : 09H00
Curaçao : 04H00
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Nigéria : 10H00
Curaçao : 05H00
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Nigéria : 11H00
Curaçao : 06H00
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Nigéria : 12H00
Curaçao : 07H00
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Nigéria : 13H00
Curaçao : 08H00
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Nigéria : 14H00
Curaçao : 09H00
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Nigéria : 15H00
Curaçao : 10H00
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Nigéria : 16H00
Curaçao : 11H00
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Nigéria : 17H00
Curaçao : 12H00
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Nigéria : 18H00
Curaçao : 13H00
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Nigéria : 19H00
Curaçao : 14H00
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Nigéria : 20H00
Curaçao : 15H00
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Nigéria : 21H00
Curaçao : 16H00
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Nigéria : 22H00
Curaçao : 17H00
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Nigéria : 23H00
Curaçao : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Abuja ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Willemstad ou en revenant à Abuja, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Curaçao, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Curaçao Heure Actuelle Locale à Curaçao, Fuseau Horaire de Curaçao également Heure du lever du soleil à Curaçao ainsi que Heure du coucher du soleil à Curaçao sans oublier Heure du Zenith à Curaçao et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Curaçao sans oublier Heure du Crépuscule à Curaçao mais aussi Durée du Jour à Curaçao sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Curaçao et Passage à l'heure d'été à Curaçao.
Cornelius Pindling