Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Pakistan : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Pakistan : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
-
Pakistan : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Pakistan : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
Pakistan : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
-
Pakistan : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
-
Pakistan : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
-
Pakistan : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
-
Pakistan : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
-
Pakistan : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
-
Pakistan : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
-
Pakistan : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
-
Pakistan : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
-
Pakistan : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Islamabad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basseterre ou que vous prendrez le vol de retour pour Islamabad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Christophe-et-Niévès. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès, Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès également Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Cornelius Pindling