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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pakistan et Trinité-et-Tobago est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pakistan et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Pakistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Pakistanaise pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Pakistan et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Pakistanaise.-
Pakistan : 00H00
Trinité-et-Tobago : 15H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 01H00
Trinité-et-Tobago : 16H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 02H00
Trinité-et-Tobago : 17H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 03H00
Trinité-et-Tobago : 18H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 04H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 05H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 06H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
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Pakistan : 07H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 08H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Pakistan : 09H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Pakistan : 10H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Pakistan : 11H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
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Pakistan : 12H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
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Pakistan : 13H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
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Pakistan : 14H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
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Pakistan : 15H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
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Pakistan : 16H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
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Pakistan : 17H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
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Pakistan : 18H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
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Pakistan : 19H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
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Pakistan : 20H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
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Pakistan : 21H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
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Pakistan : 22H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
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Pakistan : 23H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Islamabad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Islamabad en vacances ou vous envoler à Port-d'Espagne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Trinité-et-Tobago, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago, Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago sans oublier Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago, Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago ou bien encore Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago, Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago ou bien encore Durée du Jour à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago, Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Luis de Fernández