Décalage Horaire entre le Panamá et Great Inagua (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Great Inagua (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Great Inagua (Bahamas) : 01H00

• Panamá : 01H00

  Great Inagua (Bahamas) : 02H00

• Panamá : 02H00

  Great Inagua (Bahamas) : 03H00

• Panamá : 03H00

  Great Inagua (Bahamas) : 04H00

• Panamá : 04H00

  Great Inagua (Bahamas) : 05H00

• Panamá : 05H00

  Great Inagua (Bahamas) : 06H00

• Panamá : 06H00

  Great Inagua (Bahamas) : 07H00

• Panamá : 07H00

  Great Inagua (Bahamas) : 08H00

• Panamá : 08H00

  Great Inagua (Bahamas) : 09H00

• Panamá : 09H00

  Great Inagua (Bahamas) : 10H00

• Panamá : 10H00

  Great Inagua (Bahamas) : 11H00

• Panamá : 11H00

  Great Inagua (Bahamas) : 12H00

• Panamá : 12H00

  Great Inagua (Bahamas) : 13H00

• Panamá : 13H00

  Great Inagua (Bahamas) : 14H00

• Panamá : 14H00

  Great Inagua (Bahamas) : 15H00

• Panamá : 15H00

  Great Inagua (Bahamas) : 16H00

• Panamá : 16H00

  Great Inagua (Bahamas) : 17H00

• Panamá : 17H00

  Great Inagua (Bahamas) : 18H00

• Panamá : 18H00

  Great Inagua (Bahamas) : 19H00

• Panamá : 19H00

  Great Inagua (Bahamas) : 20H00

• Panamá : 20H00

  Great Inagua (Bahamas) : 21H00

• Panamá : 21H00

  Great Inagua (Bahamas) : 22H00

• Panamá : 22H00

  Great Inagua (Bahamas) : 23H00

• Panamá : 23H00

  Great Inagua (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis Panama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Matthew Town :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu Great Inagua (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Marguerite Davis