Décalage Horaire entre le Panamá et Mayaguana (Bahamas)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Panamá : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Panamá : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Panamá : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Panamá : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Panamá : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Panamá : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Panamá : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Panamá : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Panamá : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Panamá : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Panamá : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Panamá : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Panamá : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Panamá : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

• Panamá : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00

• Panamá : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00

• Panamá : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00

• Panamá : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00

• Panamá : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00

• Panamá : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00

• Panamá : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00

• Panamá : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00

• Panamá : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Panama ?

Si vous prenez un vol pour Panama ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abraham's Bay, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayaguana (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling