Décalage Horaire entre le Panamá et Mayaguana (Bahamas)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Panamá et Mayaguana (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Panamá et Mayaguana (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Panamá et Mayaguana (Bahamas) Heure par Heure

• Panamá : 00H00

  Mayaguana (Bahamas) : 00H00

• Panamá : 01H00

  Mayaguana (Bahamas) : 01H00

• Panamá : 02H00

  Mayaguana (Bahamas) : 02H00

• Panamá : 03H00

  Mayaguana (Bahamas) : 03H00

• Panamá : 04H00

  Mayaguana (Bahamas) : 04H00

• Panamá : 05H00

  Mayaguana (Bahamas) : 05H00

• Panamá : 06H00

  Mayaguana (Bahamas) : 06H00

• Panamá : 07H00

  Mayaguana (Bahamas) : 07H00

• Panamá : 08H00

  Mayaguana (Bahamas) : 08H00

• Panamá : 09H00

  Mayaguana (Bahamas) : 09H00

• Panamá : 10H00

  Mayaguana (Bahamas) : 10H00

• Panamá : 11H00

  Mayaguana (Bahamas) : 11H00

• Panamá : 12H00

  Mayaguana (Bahamas) : 12H00

• Panamá : 13H00

  Mayaguana (Bahamas) : 13H00

• Panamá : 14H00

  Mayaguana (Bahamas) : 14H00

• Panamá : 15H00

  Mayaguana (Bahamas) : 15H00

• Panamá : 16H00

  Mayaguana (Bahamas) : 16H00

• Panamá : 17H00

  Mayaguana (Bahamas) : 17H00

• Panamá : 18H00

  Mayaguana (Bahamas) : 18H00

• Panamá : 19H00

  Mayaguana (Bahamas) : 19H00

• Panamá : 20H00

  Mayaguana (Bahamas) : 20H00

• Panamá : 21H00

  Mayaguana (Bahamas) : 21H00

• Panamá : 22H00

  Mayaguana (Bahamas) : 22H00

• Panamá : 23H00

  Mayaguana (Bahamas) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abraham's Bay depuis Panama ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Panama en vacances ou vous envoler à Abraham's Bay :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Mayaguana (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abraham's Bay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayaguana (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mayaguana (Bahamas) également Fuseau Horaire de Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Mayaguana (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Mayaguana (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayaguana (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Mayaguana (Bahamas) et surtout Durée du Jour à Mayaguana (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Mayaguana (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Mayaguana (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Cornelius Pindling