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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Paraguay et La Désirade (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Paraguay et La Désirade (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de La Désirade (Guadeloupe), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Paraguay.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Paraguayenne pour obtenir l'heure La Désirade.
Décalage Horaire entre le Paraguay et La Désirade (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Désirade à partir de l'heure Paraguayenne.-
Paraguay : 00H00
La Désirade (Guadeloupe) : 00H00
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Paraguay : 01H00
La Désirade (Guadeloupe) : 01H00
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Paraguay : 02H00
La Désirade (Guadeloupe) : 02H00
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Paraguay : 03H00
La Désirade (Guadeloupe) : 03H00
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Paraguay : 04H00
La Désirade (Guadeloupe) : 04H00
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Paraguay : 05H00
La Désirade (Guadeloupe) : 05H00
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Paraguay : 06H00
La Désirade (Guadeloupe) : 06H00
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Paraguay : 07H00
La Désirade (Guadeloupe) : 07H00
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Paraguay : 08H00
La Désirade (Guadeloupe) : 08H00
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Paraguay : 09H00
La Désirade (Guadeloupe) : 09H00
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Paraguay : 10H00
La Désirade (Guadeloupe) : 10H00
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Paraguay : 11H00
La Désirade (Guadeloupe) : 11H00
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Paraguay : 12H00
La Désirade (Guadeloupe) : 12H00
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Paraguay : 13H00
La Désirade (Guadeloupe) : 13H00
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Paraguay : 14H00
La Désirade (Guadeloupe) : 14H00
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Paraguay : 15H00
La Désirade (Guadeloupe) : 15H00
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Paraguay : 16H00
La Désirade (Guadeloupe) : 16H00
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Paraguay : 17H00
La Désirade (Guadeloupe) : 17H00
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Paraguay : 18H00
La Désirade (Guadeloupe) : 18H00
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Paraguay : 19H00
La Désirade (Guadeloupe) : 19H00
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Paraguay : 20H00
La Désirade (Guadeloupe) : 20H00
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Paraguay : 21H00
La Désirade (Guadeloupe) : 21H00
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Paraguay : 22H00
La Désirade (Guadeloupe) : 22H00
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Paraguay : 23H00
La Désirade (Guadeloupe) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Grande-Anse depuis Asuncion ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Grande-Anse ou votre retour à Asuncion :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de La Désirade (Guadeloupe).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Grande-Anse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Désirade (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à La Désirade (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à La Désirade (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à La Désirade (Guadeloupe) mais aussi Heure du Zenith à La Désirade (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Désirade (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à La Désirade (Guadeloupe), Durée du Jour à La Désirade (Guadeloupe) et Passage à l'heure d'hiver à La Désirade (Guadeloupe) ainsi que Passage à l'heure d'été à La Désirade (Guadeloupe).
Cornelius Pindling