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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Andros Nord (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre le Pérou et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Péruvienne.-
Pérou : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
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Pérou : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
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Pérou : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
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Pérou : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Pérou : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
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Pérou : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Pérou : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
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Pérou : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
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Pérou : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
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Pérou : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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Pérou : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
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Pérou : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Pérou : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Pérou : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Pérou : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Pérou : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
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Pérou : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
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Pérou : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00
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Pérou : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00
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Pérou : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00
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Pérou : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00
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Pérou : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00
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Pérou : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00
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Pérou : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Lima ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicholls Town ou en revenant à Lima, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Nord (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).