Décalage Horaire entre le Pérou et Long Island (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Pérou et Long Island (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Long Island (Bahamas) quand il est par exemple 10H au Pérou. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lima et Deadman's Cay, comment calculer le décalage horaire entre le Pérou et Long Island (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Pérou et Long Island (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Deadman's Cay et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Pérou et Long Island (Bahamas) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Pérou et Long Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Pérou et Long Island (Bahamas)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Pérou et Long Island (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Long Island (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Pérou.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Péruvienne pour obtenir l'heure Long Island (Bahamas).

Décalage Horaire entre le Pérou et Long Island (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Long Island (Bahamas) à partir de l'heure Péruvienne.
  • Pérou : 00H00

    Long Island (Bahamas) : 01H00
  • Pérou : 01H00

    Long Island (Bahamas) : 02H00
  • Pérou : 02H00

    Long Island (Bahamas) : 03H00
  • Pérou : 03H00

    Long Island (Bahamas) : 04H00
  • Pérou : 04H00

    Long Island (Bahamas) : 05H00
  • Pérou : 05H00

    Long Island (Bahamas) : 06H00
  • Pérou : 06H00

    Long Island (Bahamas) : 07H00
  • Pérou : 07H00

    Long Island (Bahamas) : 08H00
  • Pérou : 08H00

    Long Island (Bahamas) : 09H00
  • Pérou : 09H00

    Long Island (Bahamas) : 10H00
  • Pérou : 10H00

    Long Island (Bahamas) : 11H00
  • Pérou : 11H00

    Long Island (Bahamas) : 12H00
  • Pérou : 12H00

    Long Island (Bahamas) : 13H00
  • Pérou : 13H00

    Long Island (Bahamas) : 14H00
  • Pérou : 14H00

    Long Island (Bahamas) : 15H00
  • Pérou : 15H00

    Long Island (Bahamas) : 16H00
  • Pérou : 16H00

    Long Island (Bahamas) : 17H00
  • Pérou : 17H00

    Long Island (Bahamas) : 18H00
  • Pérou : 18H00

    Long Island (Bahamas) : 19H00
  • Pérou : 19H00

    Long Island (Bahamas) : 20H00
  • Pérou : 20H00

    Long Island (Bahamas) : 21H00
  • Pérou : 21H00

    Long Island (Bahamas) : 22H00
  • Pérou : 22H00

    Long Island (Bahamas) : 23H00
  • Pérou : 23H00

    Long Island (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Deadman's Cay depuis Lima ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Deadman's Cay ou votre retour à Lima :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Long Island (Bahamas).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Deadman's Cay

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Long Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Long Island (Bahamas), Fuseau Horaire de Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Long Island (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Long Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Long Island (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Long Island (Bahamas), Heure du Crépuscule à Long Island (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Long Island (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Long Island (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Long Island (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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