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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Andros Nord (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre le Portugal et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
Portugal : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
-
Portugal : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
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Portugal : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
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Portugal : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Portugal : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
-
Portugal : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
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Portugal : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
-
Portugal : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
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Portugal : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
-
Portugal : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
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Portugal : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
-
Portugal : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
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Portugal : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
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Portugal : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Portugal : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Portugal : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
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Portugal : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
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Portugal : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Nicholls Town :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Andros Nord (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas), Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Cornelius Pindling