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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Anguilla est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Anguilla ?
Pour calculer l'heure de Anguilla, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Anguillanne.
Décalage Horaire entre le Portugal et Anguilla Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anguillanne à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Anguilla : 19H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Anguilla : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Anguilla : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Anguilla : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Anguilla : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Anguilla : 00H00
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Portugal : 06H00
Anguilla : 01H00
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Portugal : 07H00
Anguilla : 02H00
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Portugal : 08H00
Anguilla : 03H00
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Portugal : 09H00
Anguilla : 04H00
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Portugal : 10H00
Anguilla : 05H00
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Portugal : 11H00
Anguilla : 06H00
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Portugal : 12H00
Anguilla : 07H00
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Portugal : 13H00
Anguilla : 08H00
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Portugal : 14H00
Anguilla : 09H00
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Portugal : 15H00
Anguilla : 10H00
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Portugal : 16H00
Anguilla : 11H00
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Portugal : 17H00
Anguilla : 12H00
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Portugal : 18H00
Anguilla : 13H00
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Portugal : 19H00
Anguilla : 14H00
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Portugal : 20H00
Anguilla : 15H00
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Portugal : 21H00
Anguilla : 16H00
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Portugal : 22H00
Anguilla : 17H00
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Portugal : 23H00
Anguilla : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Valley depuis Lisbonne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à The Valley ou votre retour à Lisbonne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Anguilla.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Valley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Anguilla Heure Actuelle Locale à Anguilla ainsi que Fuseau Horaire de Anguilla et surtout Heure du lever du soleil à Anguilla également Heure du coucher du soleil à Anguilla mais aussi Heure du Zenith à Anguilla ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Anguilla et surtout Heure du Crépuscule à Anguilla et Durée du Jour à Anguilla ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Anguilla et Passage à l'heure d'été à Anguilla.
Raquel Medina