Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Basse-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Basse-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Basse-Terre.
Décalage Horaire entre le Portugal et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Basse-Terre à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
-
Portugal : 04H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 05H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00
-
Portugal : 06H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00
-
Portugal : 07H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00
-
Portugal : 08H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00
-
Portugal : 09H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00
-
Portugal : 10H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00
-
Portugal : 11H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00
-
Portugal : 12H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00
-
Portugal : 13H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00
-
Portugal : 14H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00
-
Portugal : 15H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00
-
Portugal : 16H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00
-
Portugal : 17H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00
-
Portugal : 18H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00
-
Portugal : 19H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00
-
Portugal : 20H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00
-
Portugal : 21H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00
-
Portugal : 22H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00
-
Portugal : 23H00
Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Lisbonne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) également Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe), Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).