Décalage Horaire entre le Portugal et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Basse-Terre (Guadeloupe) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Portugal et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Portugal : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)

• Portugal : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)

• Portugal : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)

• Portugal : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)

• Portugal : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)

• Portugal : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00

• Portugal : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00

• Portugal : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Portugal : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Portugal : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Portugal : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Portugal : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Portugal : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Portugal : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Portugal : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Portugal : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Portugal : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Portugal : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Portugal : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Portugal : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Portugal : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Portugal : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Portugal : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

• Portugal : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Lisbonne ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lisbonne en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) et Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luis de Fernández