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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Portugal et Île Cat (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et l'Île Cat (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure d'Île Cat (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Île Cat (Bahamas).
Décalage Horaire entre le Portugal et l'Île Cat (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Cat (Bahamas) à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Île Cat (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Portugal : 01H00
Île Cat (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Portugal : 02H00
Île Cat (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Portugal : 03H00
Île Cat (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Île Cat (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Portugal : 05H00
Île Cat (Bahamas) : 00H00
-
Portugal : 06H00
Île Cat (Bahamas) : 01H00
-
Portugal : 07H00
Île Cat (Bahamas) : 02H00
-
Portugal : 08H00
Île Cat (Bahamas) : 03H00
-
Portugal : 09H00
Île Cat (Bahamas) : 04H00
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Portugal : 10H00
Île Cat (Bahamas) : 05H00
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Portugal : 11H00
Île Cat (Bahamas) : 06H00
-
Portugal : 12H00
Île Cat (Bahamas) : 07H00
-
Portugal : 13H00
Île Cat (Bahamas) : 08H00
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Portugal : 14H00
Île Cat (Bahamas) : 09H00
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Portugal : 15H00
Île Cat (Bahamas) : 10H00
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Portugal : 16H00
Île Cat (Bahamas) : 11H00
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Portugal : 17H00
Île Cat (Bahamas) : 12H00
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Portugal : 18H00
Île Cat (Bahamas) : 13H00
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Portugal : 19H00
Île Cat (Bahamas) : 14H00
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Portugal : 20H00
Île Cat (Bahamas) : 15H00
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Portugal : 21H00
Île Cat (Bahamas) : 16H00
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Portugal : 22H00
Île Cat (Bahamas) : 17H00
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Portugal : 23H00
Île Cat (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Arthur's Town depuis Lisbonne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Arthur's Town ou en revenant à Lisbonne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Cat (Bahamas).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Arthur's Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Cat (Bahamas) Heure Actuelle Locale en Île Cat (Bahamas) également Fuseau Horaire d'Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Cat (Bahamas) également Heure du coucher du soleil en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith en Île Cat (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Cat (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Cat (Bahamas), Durée du Jour en Île Cat (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Cat (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Île Cat (Bahamas).
Cornelius Pindling