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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Portugal et Îles Vierges des États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Vierges des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges des États-Unis, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Portugal.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Portugaise pour obtenir l'heure Îles Vierges des États-Unis.
Décalage Horaire entre le Portugal et les Îles Vierges des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges des États-Unis à partir de l'heure Portugaise.-
Portugal : 00H00
Îles Vierges des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Portugal : 01H00
Îles Vierges des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Portugal : 02H00
Îles Vierges des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Portugal : 03H00
Îles Vierges des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Portugal : 04H00
Îles Vierges des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Portugal : 05H00
Îles Vierges des États-Unis : 00H00
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Portugal : 06H00
Îles Vierges des États-Unis : 01H00
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Portugal : 07H00
Îles Vierges des États-Unis : 02H00
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Portugal : 08H00
Îles Vierges des États-Unis : 03H00
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Portugal : 09H00
Îles Vierges des États-Unis : 04H00
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Portugal : 10H00
Îles Vierges des États-Unis : 05H00
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Portugal : 11H00
Îles Vierges des États-Unis : 06H00
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Portugal : 12H00
Îles Vierges des États-Unis : 07H00
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Portugal : 13H00
Îles Vierges des États-Unis : 08H00
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Portugal : 14H00
Îles Vierges des États-Unis : 09H00
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Portugal : 15H00
Îles Vierges des États-Unis : 10H00
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Portugal : 16H00
Îles Vierges des États-Unis : 11H00
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Portugal : 17H00
Îles Vierges des États-Unis : 12H00
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Portugal : 18H00
Îles Vierges des États-Unis : 13H00
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Portugal : 19H00
Îles Vierges des États-Unis : 14H00
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Portugal : 20H00
Îles Vierges des États-Unis : 15H00
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Portugal : 21H00
Îles Vierges des États-Unis : 16H00
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Portugal : 22H00
Îles Vierges des États-Unis : 17H00
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Portugal : 23H00
Îles Vierges des États-Unis : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlotte Amalie depuis Lisbonne ?
Si vous prenez un vol pour Lisbonne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlotte Amalie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Vierges des États-Unis.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlotte Amalie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges des États-Unis également Fuseau Horaire des Îles Vierges des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Vierges des États-Unis également Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles Vierges des États-Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges des États-Unis et Heure du Crépuscule aux Îles Vierges des États-Unis ainsi que Durée du Jour aux Îles Vierges des États-Unis et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges des États-Unis et Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges des États-Unis.