Décalage Horaire entre le Qatar et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Qatar et Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Qatar et l'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure par Heure

• Qatar : 00H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Qatar : 01H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Qatar : 02H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Qatar : 03H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Qatar : 04H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Qatar : 05H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Qatar : 06H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Qatar : 07H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 00H00

• Qatar : 08H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 01H00

• Qatar : 09H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 02H00

• Qatar : 10H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 03H00

• Qatar : 11H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 04H00

• Qatar : 12H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 05H00

• Qatar : 13H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 06H00

• Qatar : 14H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 07H00

• Qatar : 15H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 08H00

• Qatar : 16H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 09H00

• Qatar : 17H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 10H00

• Qatar : 18H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 11H00

• Qatar : 19H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 12H00

• Qatar : 20H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 13H00

• Qatar : 21H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 14H00

• Qatar : 22H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 15H00

• Qatar : 23H00

  Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) depuis Doha ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Doha en vacances ou vous envoler à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) Heure Actuelle Locale en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis), Fuseau Horaire d'Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Heure du lever du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Luis de Fernández