Décalage Horaire entre le Qatar et Saint-Christophe-et-Niévès

Quel est le décalage horaire entre le Qatar et Saint-Christophe-et-Niévès ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe-et-Niévès quand il est par exemple 2H au Qatar. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Doha et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre le Qatar et Saint-Christophe-et-Niévès, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Qatar et Saint-Christophe-et-Niévès, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès
Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Qatar et Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Qatar et Saint-Christophe-et-Niévès est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Qatar et Saint-Christophe-et-Niévès ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Qatar.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Qatarienne pour obtenir l'heure Christophienne.

Décalage Horaire entre le Qatar et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Qatarienne.
  • Qatar : 00H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00 (Jour -1)

  • Qatar : 01H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00 (Jour -1)

  • Qatar : 02H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00 (Jour -1)

  • Qatar : 03H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)

  • Qatar : 04H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)

  • Qatar : 05H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)

  • Qatar : 06H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)

  • Qatar : 07H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00

  • Qatar : 08H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00

  • Qatar : 09H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00

  • Qatar : 10H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00

  • Qatar : 11H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00

  • Qatar : 12H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00

  • Qatar : 13H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00

  • Qatar : 14H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00

  • Qatar : 15H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00

  • Qatar : 16H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00

  • Qatar : 17H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00

  • Qatar : 18H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00

  • Qatar : 19H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00

  • Qatar : 20H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00

  • Qatar : 21H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00

  • Qatar : 22H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00

  • Qatar : 23H00

    Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Doha ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basseterre ou en revenant à Doha, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Saint-Christophe-et-Niévès, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès, Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès, Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.

Ariel MoïseAriel Moïse

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