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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Andros Nord (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Andros Nord (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Nord (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Andros Nord.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Andros Nord (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Nord à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Andros Nord (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Andros Nord (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Andros Nord (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Andros Nord (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Andros Nord (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Andros Nord (Bahamas) : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Andros Nord (Bahamas) : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Andros Nord (Bahamas) : 02H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Andros Nord (Bahamas) : 03H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Andros Nord (Bahamas) : 04H00
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Royaume-Uni : 10H00
Andros Nord (Bahamas) : 05H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Andros Nord (Bahamas) : 06H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Andros Nord (Bahamas) : 07H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Andros Nord (Bahamas) : 08H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Andros Nord (Bahamas) : 09H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Andros Nord (Bahamas) : 10H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Andros Nord (Bahamas) : 11H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Andros Nord (Bahamas) : 12H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Andros Nord (Bahamas) : 13H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Andros Nord (Bahamas) : 14H00
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Royaume-Uni : 20H00
Andros Nord (Bahamas) : 15H00
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Royaume-Uni : 21H00
Andros Nord (Bahamas) : 16H00
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Royaume-Uni : 22H00
Andros Nord (Bahamas) : 17H00
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Royaume-Uni : 23H00
Andros Nord (Bahamas) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicholls Town depuis Londres ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicholls Town ou votre retour à Londres :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Nord (Bahamas).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicholls Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Nord (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Nord (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros Nord (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Andros Nord (Bahamas) et surtout Heure du coucher du soleil à Andros Nord (Bahamas) également Heure du Zenith à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Nord (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Nord (Bahamas) et Durée du Jour à Andros Nord (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros Nord (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été à Andros Nord (Bahamas).
Marguerite Davis