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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Antigua-et-Barbuda est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Antigua-et-Barbuda ?
Pour calculer l'heure de Antigua-et-Barbuda, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Antiguaise-Barbudienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Antigua-et-Barbuda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antiguaise-Barbudienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Antigua-et-Barbuda : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Antigua-et-Barbuda : 21H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 02H00
Antigua-et-Barbuda : 22H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 03H00
Antigua-et-Barbuda : 23H00 (Jour -1)
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Royaume-Uni : 04H00
Antigua-et-Barbuda : 00H00
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Royaume-Uni : 05H00
Antigua-et-Barbuda : 01H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Antigua-et-Barbuda : 02H00
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Royaume-Uni : 07H00
Antigua-et-Barbuda : 03H00
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Royaume-Uni : 08H00
Antigua-et-Barbuda : 04H00
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Royaume-Uni : 09H00
Antigua-et-Barbuda : 05H00
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Royaume-Uni : 10H00
Antigua-et-Barbuda : 06H00
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Royaume-Uni : 11H00
Antigua-et-Barbuda : 07H00
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Royaume-Uni : 12H00
Antigua-et-Barbuda : 08H00
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Royaume-Uni : 13H00
Antigua-et-Barbuda : 09H00
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Royaume-Uni : 14H00
Antigua-et-Barbuda : 10H00
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Royaume-Uni : 15H00
Antigua-et-Barbuda : 11H00
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Royaume-Uni : 16H00
Antigua-et-Barbuda : 12H00
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Royaume-Uni : 17H00
Antigua-et-Barbuda : 13H00
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Royaume-Uni : 18H00
Antigua-et-Barbuda : 14H00
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Royaume-Uni : 19H00
Antigua-et-Barbuda : 15H00
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Royaume-Uni : 20H00
Antigua-et-Barbuda : 16H00
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Royaume-Uni : 21H00
Antigua-et-Barbuda : 17H00
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Royaume-Uni : 22H00
Antigua-et-Barbuda : 18H00
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Royaume-Uni : 23H00
Antigua-et-Barbuda : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint John's depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint John's, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Antigua-et-Barbuda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Antigua-et-Barbuda Heure Actuelle Locale à Antigua-et-Barbuda mais aussi Fuseau Horaire de Antigua-et-Barbuda, Heure du lever du soleil à Antigua-et-Barbuda et surtout Heure du coucher du soleil à Antigua-et-Barbuda mais aussi Heure du Zenith à Antigua-et-Barbuda également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Antigua-et-Barbuda également Heure du Crépuscule à Antigua-et-Barbuda et surtout Durée du Jour à Antigua-et-Barbuda et Passage à l'heure d'hiver à Antigua-et-Barbuda ou bien encore Passage à l'heure d'été à Antigua-et-Barbuda.
Gloria Castro