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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Saint-Christophe-et-Niévès est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Saint-Christophe-et-Niévès ?
Pour calculer l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Christophienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Saint-Christophe-et-Niévès Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Christophienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
-
Royaume-Uni : 05H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
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Royaume-Uni : 07H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
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Royaume-Uni : 10H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
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Royaume-Uni : 11H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
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Royaume-Uni : 12H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
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Royaume-Uni : 13H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
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Royaume-Uni : 14H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
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Royaume-Uni : 15H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
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Royaume-Uni : 16H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
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Royaume-Uni : 17H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
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Royaume-Uni : 18H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
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Royaume-Uni : 19H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
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Royaume-Uni : 20H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
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Royaume-Uni : 21H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
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Royaume-Uni : 22H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
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Royaume-Uni : 23H00
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Londres ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Basseterre ou en revenant à Londres, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Christophe-et-Niévès.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe-et-Niévès Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe-et-Niévès également Fuseau Horaire de Saint-Christophe-et-Niévès et surtout Heure du lever du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe-et-Niévès mais aussi Heure du Zenith à Saint-Christophe-et-Niévès et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Christophe-et-Niévès, Durée du Jour à Saint-Christophe-et-Niévès, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe-et-Niévès sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe-et-Niévès.
Kenny LaRocque