Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Royaume-Uni et Trinité-et-Tobago est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Trinité-et-Tobago ?
Pour calculer l'heure de Trinité-et-Tobago, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Royaume-Uni.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Britannique pour obtenir l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Royaume-Uni et Trinité-et-Tobago Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trinidadienne et Tobagonienne à partir de l'heure Britannique.-
Royaume-Uni : 00H00
Trinité-et-Tobago : 19H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 01H00
Trinité-et-Tobago : 20H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 02H00
Trinité-et-Tobago : 21H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 03H00
Trinité-et-Tobago : 22H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 04H00
Trinité-et-Tobago : 23H00 (Jour -1)
-
Royaume-Uni : 05H00
Trinité-et-Tobago : 00H00
-
Royaume-Uni : 06H00
Trinité-et-Tobago : 01H00
-
Royaume-Uni : 07H00
Trinité-et-Tobago : 02H00
-
Royaume-Uni : 08H00
Trinité-et-Tobago : 03H00
-
Royaume-Uni : 09H00
Trinité-et-Tobago : 04H00
-
Royaume-Uni : 10H00
Trinité-et-Tobago : 05H00
-
Royaume-Uni : 11H00
Trinité-et-Tobago : 06H00
-
Royaume-Uni : 12H00
Trinité-et-Tobago : 07H00
-
Royaume-Uni : 13H00
Trinité-et-Tobago : 08H00
-
Royaume-Uni : 14H00
Trinité-et-Tobago : 09H00
-
Royaume-Uni : 15H00
Trinité-et-Tobago : 10H00
-
Royaume-Uni : 16H00
Trinité-et-Tobago : 11H00
-
Royaume-Uni : 17H00
Trinité-et-Tobago : 12H00
-
Royaume-Uni : 18H00
Trinité-et-Tobago : 13H00
-
Royaume-Uni : 19H00
Trinité-et-Tobago : 14H00
-
Royaume-Uni : 20H00
Trinité-et-Tobago : 15H00
-
Royaume-Uni : 21H00
Trinité-et-Tobago : 16H00
-
Royaume-Uni : 22H00
Trinité-et-Tobago : 17H00
-
Royaume-Uni : 23H00
Trinité-et-Tobago : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-d'Espagne depuis Londres ?
Si vous prenez un vol pour Londres ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port-d'Espagne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Trinité-et-Tobago, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-d'Espagne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trinité-et-Tobago Heure Actuelle Locale à Trinité-et-Tobago ainsi que Fuseau Horaire de Trinité-et-Tobago et Heure du lever du soleil à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure du coucher du soleil à Trinité-et-Tobago également Heure du Zenith à Trinité-et-Tobago mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trinité-et-Tobago et Heure du Crépuscule à Trinité-et-Tobago et surtout Durée du Jour à Trinité-et-Tobago également Passage à l'heure d'hiver à Trinité-et-Tobago ainsi que Passage à l'heure d'été à Trinité-et-Tobago.
Gloria Castro