Décalage Horaire entre le Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Décalage Horaire entre le Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

• Rwanda : 00H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)

• Rwanda : 01H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)

• Rwanda : 02H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)

• Rwanda : 03H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)

• Rwanda : 04H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)

• Rwanda : 05H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)

• Rwanda : 06H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00

• Rwanda : 07H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00

• Rwanda : 08H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00

• Rwanda : 09H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00

• Rwanda : 10H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00

• Rwanda : 11H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00

• Rwanda : 12H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

• Rwanda : 13H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00

• Rwanda : 14H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00

• Rwanda : 15H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00

• Rwanda : 16H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00

• Rwanda : 17H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00

• Rwanda : 18H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00

• Rwanda : 19H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00

• Rwanda : 20H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00

• Rwanda : 21H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00

• Rwanda : 22H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00

• Rwanda : 23H00

  Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Kigali ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kigali en vacances ou vous envoler à Basseterre :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ariel Moïse