Décalage Horaire entre le Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)

Quel est le décalage horaire entre le Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) quand il est par exemple 9H au Rwanda. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kigali et Basseterre, comment calculer le décalage horaire entre le Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Basseterre et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Saint-Christophe-et-Niévès

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ?

Pour calculer l'heure de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Rwanda.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Rwandaise pour obtenir l'heure Saint-Christophe.

Décalage Horaire entre le Rwanda et Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Christophe à partir de l'heure Rwandaise.

Rwanda : 00H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
Rwanda : 01H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
Rwanda : 02H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
Rwanda : 03H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
Rwanda : 04H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
Rwanda : 05H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
Rwanda : 06H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
Rwanda : 07H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
Rwanda : 08H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
Rwanda : 09H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
Rwanda : 10H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
Rwanda : 11H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
Rwanda : 12H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
Rwanda : 13H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
Rwanda : 14H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
Rwanda : 15H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00
Rwanda : 16H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00
Rwanda : 17H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00
Rwanda : 18H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00
Rwanda : 19H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00
Rwanda : 20H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00
Rwanda : 21H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00
Rwanda : 22H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00
Rwanda : 23H00
Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basseterre depuis Kigali ?

Si vous prenez un vol pour Kigali ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basseterre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basseterre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) également Heure du coucher du soleil à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) sans oublier Heure du Zenith à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Durée du Jour à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès) et Passage à l'heure d'été à Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Ariel Moïse

Ariel Moïse

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