Décalage Horaire entre le Salvador et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Salvador : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Salvador : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Salvador : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Salvador : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Salvador : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Salvador : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Salvador : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Salvador : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Salvador : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Salvador : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Salvador : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Salvador : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Salvador : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Salvador : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Salvador : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

• Salvador : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00

• Salvador : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00

• Salvador : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00

• Salvador : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00

• Salvador : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00

• Salvador : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00

• Salvador : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis San Salvador ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San Salvador en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) et Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) également Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) et surtout Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ariel Moïse