Décalage Horaire entre le Salvador et Basse-Terre (Guadeloupe)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Salvador et Basse-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Basse-Terre (Guadeloupe) ?

Décalage Horaire entre le Salvador et Basse-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure

• Salvador : 00H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 02H00

• Salvador : 01H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 03H00

• Salvador : 02H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 04H00

• Salvador : 03H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 05H00

• Salvador : 04H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 06H00

• Salvador : 05H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 07H00

• Salvador : 06H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 08H00

• Salvador : 07H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 09H00

• Salvador : 08H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 10H00

• Salvador : 09H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 11H00

• Salvador : 10H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 12H00

• Salvador : 11H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 13H00

• Salvador : 12H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 14H00

• Salvador : 13H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 15H00

• Salvador : 14H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 16H00

• Salvador : 15H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 17H00

• Salvador : 16H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 18H00

• Salvador : 17H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 19H00

• Salvador : 18H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 20H00

• Salvador : 19H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 21H00

• Salvador : 20H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 22H00

• Salvador : 21H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 23H00

• Salvador : 22H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 00H00 (Jour +1)

• Salvador : 23H00

  Basse-Terre (Guadeloupe) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis San Salvador ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Basse-Terre ou votre retour à San Salvador :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Basse-Terre (Guadeloupe).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Basse-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Basse-Terre (Guadeloupe) et Fuseau Horaire de Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure du lever du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du coucher du soleil à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Heure du Zenith à Basse-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Basse-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du Crépuscule à Basse-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Basse-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Basse-Terre (Guadeloupe) sans oublier Passage à l'heure d'été à Basse-Terre (Guadeloupe).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Ariel Moïse