Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Salvador et Great Inagua (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Salvador et Great Inagua (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Great Inagua (Bahamas), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Salvador.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Salvadorienne pour obtenir l'heure Great Inagua.
Décalage Horaire entre le Salvador et Great Inagua (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Great Inagua à partir de l'heure Salvadorienne.-
Salvador : 00H00
Great Inagua (Bahamas) : 01H00
-
Salvador : 01H00
Great Inagua (Bahamas) : 02H00
-
Salvador : 02H00
Great Inagua (Bahamas) : 03H00
-
Salvador : 03H00
Great Inagua (Bahamas) : 04H00
-
Salvador : 04H00
Great Inagua (Bahamas) : 05H00
-
Salvador : 05H00
Great Inagua (Bahamas) : 06H00
-
Salvador : 06H00
Great Inagua (Bahamas) : 07H00
-
Salvador : 07H00
Great Inagua (Bahamas) : 08H00
-
Salvador : 08H00
Great Inagua (Bahamas) : 09H00
-
Salvador : 09H00
Great Inagua (Bahamas) : 10H00
-
Salvador : 10H00
Great Inagua (Bahamas) : 11H00
-
Salvador : 11H00
Great Inagua (Bahamas) : 12H00
-
Salvador : 12H00
Great Inagua (Bahamas) : 13H00
-
Salvador : 13H00
Great Inagua (Bahamas) : 14H00
-
Salvador : 14H00
Great Inagua (Bahamas) : 15H00
-
Salvador : 15H00
Great Inagua (Bahamas) : 16H00
-
Salvador : 16H00
Great Inagua (Bahamas) : 17H00
-
Salvador : 17H00
Great Inagua (Bahamas) : 18H00
-
Salvador : 18H00
Great Inagua (Bahamas) : 19H00
-
Salvador : 19H00
Great Inagua (Bahamas) : 20H00
-
Salvador : 20H00
Great Inagua (Bahamas) : 21H00
-
Salvador : 21H00
Great Inagua (Bahamas) : 22H00
-
Salvador : 22H00
Great Inagua (Bahamas) : 23H00
-
Salvador : 23H00
Great Inagua (Bahamas) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Matthew Town depuis San Salvador ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Matthew Town ou votre retour à San Salvador :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Great Inagua (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Matthew Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Great Inagua (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Great Inagua (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Great Inagua (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Great Inagua (Bahamas) également Heure du Zenith à Great Inagua (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Great Inagua (Bahamas), Durée du Jour à Great Inagua (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Great Inagua (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Great Inagua (Bahamas).
Marguerite Davis